Himmlische Weihnachtszeit
Wer glaubt, dass die WEIHNACHTSZEIT die größte Herausforderung bei einer Vitalis – Stoffwechselkur ist, der war noch nie auf einem All Inklusive Urlaub auf der AIDA , auf der Hochzeit der besten Freundin, dem Geburtstag von Tante Ruth oder von einer Grillparty zu Nächsten …
Ob Hochzeitstorte und Sekt, Stollen und Glühwein oder Caipirinha und Bratwurst, irgendwas ist immer…
Letztendlich ist es egal, wann man die Kur beginnt, denn wir fühlen uns immer mit dem Leben, seinen Genüssen und Versuchungen konfrontiert. Wie wundervoll!
Gott sein Dank, gibt es aber auch den Schlemmertag, an dem man, nach erfolgreicher Kur, wieder alles ganz bedenkenlos genießen kann, was das Herz begehrt.
Wer sich den Rest der Woche jedoch nur genußfrei ernährt, macht definitiv was falsch!
Unzählige leckere Rezepte kann man demnächst auch auf unserer Homepage finden … und dann gibt es keine Ausreden mehr und wie Ihr hier sehen könnt, gibt es tatsächlich Alternativen zum Magerquark.
Wer aber nun unbedingt Quark möchte, der kann ja mal den Himmlischen Quarkauflauf von Lena probieren.
Eine neue Variation für leckeren Magerquark und garantiert auch was für Deine Geschmacksknospen!
Lenas Himmlischer Quarkauflauf:
Ihr nehmt einfach unseren besten Freund, den Magerquark (200 gr.) und mischt ein Eigelb unter. Für den Geschmack noch frische Vanille, Zimt, Kardamom und/oder Kuchenaroma. Das Eiweiß steif schlagen und unterheben. Dann die Masse mit Tiefkühlobst eurer Wahl veredeln, ein paar unterheben und ein paar oben drauf.
Meiner Meinung nach bieten sich Blaubeeren nicht so an, Himbeeren und Sauerkirschen sind optimal.
Das ganze kommt entweder in mehrere kleine Förmchen oder in eine Große. 200 Grad und 20 Minutenbacken.
Etwas Zimt noch oben drauf, fertig!
Wieder so ein Ding, was man nicht teilen möchte.
