Heilpraktiker Blog

Weihnachten ist für viele Menschen anstrengend. Sehr sogar. Anstatt Stille, Rückbesinnung und Herzensfreude ist die Vor- und Weihnachtszeit gefüllt mit Hetze, Druck und Stress – alles für den perfekten Moment unter dem Weihnachtsbaum. Wir sprechen vom Fest der Liebe, der Nächstenliebe, aber in vielen…

Wieviel Zeit haben Sie sich heute für sich selbst genommen? Als ich gestern Abend in meinem basischen Bad lag, entspannte und gleichzeitig etwas für meinen Körper tat, dachte ich darüber nach, wieviel Zeit wir uns so alle für uns selbst nehmen? Ja ich weiß, es ist für viele Menschen ein leidiges Thema,…

Eine fixtive Geschichte, wie sie sich doch täglich tausendfach abspielt: Morgens der Gang ins Bad, danach auf die Waage, meine Augen sind noch halb zu und auf einmal bin ich hellwach. Wieder nichts runter und das, obwohl ich mich doch so bemüht habe???Verzweiflung macht sich in mir breit und schon b…

Genau heute vor 6 Wochen habe ich meinen Selbstversuch mit unserer Stoffwechselkur gestartet, um einerseits zu erfahren, wie diese Kur eigentlich ist und zum anderen, um meinen Waschbärbauch aus dem Winter wieder loszuwerden. Die gute Nachricht gleich vorab: ich habe mein Ziel erreicht und die …