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Was hat meine Migräne mit meinen Essgewohnheiten zu tun?
10. Mär 2017 — Anja Joensson Na eine Menge, würde ich glatt behaupten. Die meisten Migränegeplagten denken immer, dass Sie ein Opfer der Umstände sind, nichts dagegen tun können … aber ist dem wirklich so? Die Neigung zu Migräne ist vielen Menschen angeboren. Oft hören wir in unserer Praxis, dass Mutter oder Vater ähnliche Anfälle …
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Lust auf Mousse au Chocolat?
20. Feb 2017 — Anja Joensson Immer wieder werden wir nach einem „abnehm-“ tauglichen Dessert gefragt. So haben wir uns mal wieder umgeschaut und hoffen Euch mit einer Mousse au Chocolat Variation glücklich zu machen. Explizit darauf hinzuweisen, dass man das Mousse nur mal ab und zu Sonntags essen darf hat bestimmt keinen Sinn –…
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Lachsforelle auf Gemüsebett
15. Feb 2017 — Anja Joensson Immer nur Fleisch oder Eier … nö darauf hatten wir Sonntag keine Lust und haben im Tiefkühlschrank noch eine vom Vater geangelte Lachsforelle gefunden. Wie passend! Schnell aufgetaut, gewaschen und gewürzt und sie auf einem Haufen Gemüse drapiert … so angerichtet durfte sie dann 1 h im Backofe…
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Leben Sonnenanbeter gesünder?
01. Feb 2017 — Anja Joensson Stellen Sie sich doch gerade mal einen heißen Sommertag vor, sie liegen im Liegestuhl und genießen ein Sonnenbad … Ist schon eine Weile her? Keine Sorge, selbst in Ihrer Vorstellung können Sie wahrscheinlich das angenehme Gefühl nachempfinden. Während wir von den sonnigen Tagen träumen, ist es allgeme…
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