Heilpraktiker Blog

So, eine Woche ohne Fasten aber mit unserer Stoffwechselkur habe ich geschafft. Die tollste Nachricht gleich als erstes: ich habe schon 1,2 kg abgenommen und davon ist 1 Kilo reines Fett.  Wow, Daumen hoch 👍 für mich selbst. Hunger habe ich gar nicht, eher ist es manchmal nicht lei…

Nein, will er nicht. Heutzutage wollen ja viele mit Fasten abnehmen, was aber nicht wirklich funktionieren kann, genauso wenig wie FdH. Ich für mich habe festgestellt, dass der ​„lange“ Winter sich irgendwie in meiner körperlichen Mitte abgelagert hat. Deshalb will ich die heute beginne…

Hmmm lecker … wer heute in der Praxis war, dem blieb es kaum verborgen. Es duftetet noch immer nach dem leckeren Essen, welches wir gestern Abend beim Mit-Mach-Kochabend ​„Vitalis und die italienische Küche“ gezaubert haben. Italienische Küche – da denkt man doch gleich an Pizza und Pasta, aber es geht auch a…

Ich habe vor einiger Zeit einen Vortrag von Dr. Hauss vom Labor Hauss in Eckernförde gehört. Dabei ging es um Ernährung, Stoffwechsel, Adipositas und warum Abnehmen mit soviel Schwierigkeiten verbunden ist. Eine zentrale Aussage im Vortrag war, dass es, wenn es ums Abnehmen geht, zwei Arten von Me…