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"JETZT REICHTS! Ich schaffe es einfach nicht allein."

04. Jun 2018 — Anja Joensson

Diese und ähnliche Ausrufe habe ich in den letzten Monaten immer wieder von meinen Patientinnen vernommen. Wie kommt es nur, dass wir unser Wunschgewicht einfach nicht halten können? Sind wir einfach undiszipliniert und schlagen ständig über die Stränge? Oder gibt es da noch andere Hintergründe? Hier …

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Was hat meine Migräne mit meinen Essgewohnheiten zu tun?

10. Mär 2017 — Anja Joensson

Na eine Menge, würde ich glatt behaupten. Die meisten Migränegeplagten denken immer, dass Sie ein Opfer der Umstände sind, nichts dagegen tun können … aber ist dem wirklich so? Die Neigung zu Migräne ist vielen Menschen angeboren. Oft hören wir in unserer Praxis, dass Mutter oder Vater ähnliche Anfälle …

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Lust auf Mousse au Chocolat?

20. Feb 2017 — Anja Joensson

Immer wieder werden wir nach einem ​„abnehm-“ tauglichen Dessert gefragt. So haben wir uns mal wieder umgeschaut und hoffen Euch mit einer Mousse au Chocolat Variation glücklich zu machen. Explizit darauf hinzuweisen, dass man das Mousse nur mal ab und zu Sonntags essen darf hat bestimmt keinen Sinn –…

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Lachsforelle auf Gemüsebett

15. Feb 2017 — Anja Joensson

Immer nur Fleisch oder Eier … nö darauf hatten wir Sonntag keine Lust und haben im Tiefkühlschrank noch eine vom Vater geangelte Lachsforelle gefunden. Wie passend! Schnell aufgetaut, gewaschen und gewürzt und sie auf einem Haufen Gemüse drapiert … so angerichtet durfte sie dann 1 h im Backofe…

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empfohlene Einträge
































Die Autoren

Anja JoenssonIch bin seit 2008 mit Leib und Seele Heilpraktikerin. Genauso arbeite ich auch. Die optimale Betreuung und Unterstützung für meine Patienten zu f…
Dirk JoenssonIch bin seit 2013 Heilpraktiker bei Vitalis. Die ersten neun Jahre meines therapeutischen Werdegangs waren durch Schmerztherapie und…