Heilpraktiker Blog

Heute genau vor vier Wochen habe ich meine persönliche ​„Fastenzeit“ mit unserer Vitalis Stoffwechselkur begonnen. Das war der 6. März – Aschermittwoch. Es war auch der 69. Geburtstag meines Schwiegervaters, den wir abends auch gemeinsam in Familie feierten. Das passte mir sehr gut, weil man die Kur mit e…

Die zweite Woche meines Anti-Fastens-Abnehm-Selbstversuches ist rum. Leider gab es in dieser Woche ein ernstes und sehr tragisches familäres Ereignis, das unsere gesamte Familie komplett aus der Bahn geworfen hat. Durch diesen extrem hohen Stresslevel war mein Körper nicht bereit, sich in dem M…

So, eine Woche ohne Fasten aber mit unserer Stoffwechselkur habe ich geschafft. Die tollste Nachricht gleich als erstes: ich habe schon 1,2 kg abgenommen und davon ist 1 Kilo reines Fett.  Wow, Daumen hoch 👍 für mich selbst. Hunger habe ich gar nicht, eher ist es manchmal nicht lei…

Nein, will er nicht. Heutzutage wollen ja viele mit Fasten abnehmen, was aber nicht wirklich funktionieren kann, genauso wenig wie FdH. Ich für mich habe festgestellt, dass der ​„lange“ Winter sich irgendwie in meiner körperlichen Mitte abgelagert hat. Deshalb will ich die heute beginne…